Sinnvoll trainieren - Maximal verbessern
Für jeden Athleten gibt es den einen perfekten Trainingsplan, wir haben ihn!
"Genügt es dir gut zu sein?
Oder willst du das Beste in dir, zum Leben erwecken?"
"Talent ist nur ein Grundstein des Erfolgs- Mit zielgerichteter Planung kommt man diesem aber einen großen Schritt näher!"
Unser Leistungsspektrum
Für jeden Athleten bieten wir das passende Angebot
Kraft- & Athletiktraining
In die Yaghletics-Trainingskonzepte fließen über 25 Jahre Leistungssporterfahrung ein. Nahezu jede Sportart profitiert von einem wohl dosierten und an den Trainingsstand und -zeitpunkt angepassten Kraft- und Atheltiktrainingsplans. Dabei spielt der Faktor Zeit in unseren Konzepten eine groe Rolle. Für Leistungssportler ist zusätzliche Trainingszeit gleichbedeutend mit weniger Regenerationszeit, aus diesem Grund bestücken wir unsere Trainingspläne nur mit 100%-ig nützlichen und wissenschaftlich fundierte Übungen, welche unsere Athleten schneller, stärker und verletzungsresistenter machen.
Videoanalyse
Wir beurteilen anhand von dir eingesandten Videomaterials, deinen Bewegungsablauf und geben, passend zu deinen persönlichen Angaben, körperlichen Voraussetzungen und Zielen, Verbesserungsvorschläge um schneller, stärker oder einfach effektiver in deinen Bewegungsmustern zu werden.
Personalcoaching
Im 1 zu 1 oder auch im Kleingruppencoaching, kommen die Erfahrung und Kompetenz des Yaghletics-Trainingskonzeptes am besten zur Entfaltung. Bei Yaghletics steht das Individuum im Vordergrund. Das Training wird in ganz persönlicher Absprache gestaltet und anhand der Kundenziele ausgerichtet. Wir haben keine Schablonen, mit jedem neuen Athleten entsteht auch ein neuer Trainingsplan.
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